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 改 善 睡 眠 主 要 可 以 通 过 以 下 几 种 方 法 ： 1 、 保 持 室 内 温 度 适 宜 ， 避 免 强 光 和 . . . 查 看 全 部 改 善 睡 眠 主 要 可 以 通 过 以 下 几 种 方 法 ： 1 、 保 持 室 内 温 度 适 宜 ， 避 免 强 光 和 噪 音 干 扰 ， 营 造 良 好 的 睡 眠 环 境 ； 2 、 保 持 良 好 睡 眠 习 惯 ， 固 定 时 间 睡 觉 ， 睡 前 不 要 刷 手 机 、 看 电 视 等 ； 3 、 适 当 运 动 可 以 促 进 睡 眠 ， 孕 2 9 周 可 以 做 一 些 孕 期 的 运 动 如 孕 妇 瑜 伽 或 散 步 ； 4 、 睡 前 可 以 做 深 呼 吸 、 冥 想 、 喝 一 杯 温 牛 奶 或 者 听 一 段 舒 缓 的 音 乐 、 热 水 泡 脚 等 促 进 睡 眠 。 
 如 果 失 眠 严 重 可 以 咨 询 医 生 ， 但 不 要 服 用 安 眠 药 。 
 晚 上 睡 不 着 对 宝 宝 有 一 定 影 响 ， 可 能 导 致 胎 盘 功 能 下 降 ， 影 响 营 养 和 氧 气 的 供 给 ， 进 而 影 响 胎 儿 的 发 育 ； 或 者 导 致 疲 惫 、 焦 虑 和 情 绪 不 稳 ； 还 有 可 能 导 致 血 压 升 高 ， 导 致 一 些 并 发 症 的 影 响 。 
 改 善 睡 眠 主 要 可 以 通 过 以 下 几 种 方 法 ： 1 、 保 持 室 内 温 度 适 宜 ， 避 免 强 光 和 噪 音 干 扰 ， 营 造 良 好 的 睡 眠 环 境 ； 2 、 保 持 良 好 睡 眠 习 惯 ， 固 定 时 间 睡 觉 ， 睡 前 不 要 刷 手 机 、 看 电 视 等 ； 3 、 适 当 运 动 可 以 促 进 睡 眠 ， 孕 2 9 周 可 以 做 一 些 孕 期 的 运 动 如 孕 妇 瑜 伽 或 散 步 ； 4 、 睡 前 可 以 做 深 呼 吸 、 冥 想 、 喝 一 杯 温 牛 奶 或 者 听 一 段 舒 缓 的 音 乐 、 热 水 泡 脚 等 促 进 睡 眠 。 
 如 果 失 眠 严 重 可 以 咨 询 医 生 ， 但 不 要 服 用 安 眠 药 。 
 孕 3 7 周 了 ， 能 做 家 务 吗 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 9 次 浏 览 • 1 天 前 • 来 自 相 关 话 题 孕 3 7 周 可 以 做 一 些 轻 松 的 家 务 ， 注 意 ： 1 是 不 宜 做 需 要 重 体 力 的 家 务 ， 如 搬 重 物 、 登 高 擦 窗 等 ， 这 些 动 作 可 能 会 增 加 腰 部 负 担 或 发 生 眩 晕 导 致 摔 倒 ， 增 加 早 产 风 险 ； 2 是 做 家 务 要 适 度 ， 如 果 感 觉 有 点 累 就 不 要 坚 持 ， 尽 快 休 息 ； 3 是 避 免 接 触 化 学 清 . . . 查 看 全 部 1 是 不 宜 做 需 要 重 体 力 的 家 务 ， 如 搬 重 物 、 登 高 擦 窗 等 ， 这 些 动 作 可 能 会 增 加 腰 部 负 担 或 发 生 眩 晕 导 致 摔 倒 ， 增 加 早 产 风 险 ； 2 是 做 家 务 要 适 度 ， 如 果 感 觉 有 点 累 就 不 要 坚 持 ， 尽 快 休 息 ； 3 是 避 免 接 触 化 学 清 洁 剂 ， 以 防 对 宝 宝 有 影 响 ； 4 是 避 免 长 时 间 弯 腰 或 下 蹲 ， 如 擦 地 、 蹲 着 洗 衣 服 等 ， 可 能 会 引 起 骨 盆 出 血 或 挤 压 到 宝 宝 ， 造 成 严 重 后 果 。 
 孕 3 7 周 可 以 做 一 些 轻 松 的 家 务 ， 注 意 ： 1 是 不 宜 做 需 要 重 体 力 的 家 务 ， 如 搬 重 物 、 登 高 擦 窗 等 ， 这 些 动 作 可 能 会 增 加 腰 部 负 担 或 发 生 眩 晕 导 致 摔 倒 ， 增 加 早 产 风 险 ； 2 是 做 家 务 要 适 度 ， 如 果 感 觉 有 点 累 就 不 要 坚 持 ， 尽 快 休 息 ； 3 是 避 免 接 触 化 学 清 洁 剂 ， 以 防 对 宝 宝 有 影 响 ； 4 是 避 免 长 时 间 弯 腰 或 下 蹲 ， 如 擦 地 、 蹲 着 洗 衣 服 等 ， 可 能 会 引 起 骨 盆 出 血 或 挤 压 到 宝 宝 ， 造 成 严 重 后 果 。 
 怀 孕 3 5 周 已 经 入 盆 了 今 天 总 宫 缩 胎 动 还 减 少 了 我 现 在 感 觉 走 两 步 宝 宝 就 要 出 来 但 是 又 什 么 也 没 有 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 3 6 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 2 2 3 1 7 : 2 6 • 来 自 相 关 话 题 已 入 盆 总 宫 缩 ， 胎 动 还 减 少 了 ， 这 种 情 况 要 重 视 。 
 如 果 孕 晚 期 胎 动 每 2 小 时 少 于 1 0 次 ， 通 常 被 认 为 是 胎 动 减 少 。 
 如 果 胎 动 明 显 减 少 （ 比 平 时 要 少 ） 或 消 失 ， 可 能 是 胎 儿 宫 内 窘 迫 ， 需 要 及 时 就 医 ； 频 繁 的 宫 缩 可 能 是 早 产 的 征 兆 。 
 如 果 宫 缩 有 规 律 性 ， 并 且 疼 痛 强 度 逐 . . . 查 看 全 部 如 果 孕 晚 期 胎 动 每 2 小 时 少 于 1 0 次 ， 通 常 被 认 为 是 胎 动 减 少 。 
 如 果 胎 动 明 显 减 少 （ 比 平 时 要 少 ） 或 消 失 ， 可 能 是 胎 儿 宫 内 窘 迫 ， 需 要 及 时 就 医 ； 频 繁 的 宫 缩 可 能 是 早 产 的 征 兆 。 
 如 果 宫 缩 有 规 律 性 ， 并 且 疼 痛 强 度 逐 渐 增 大 ， 疼 痛 间 歇 越 来 越 短 ， 持 续 时 间 越 来 越 长 ， 可 能 是 临 产 的 信 号 ； 建 议 您 尽 快 到 医 院 进 行 详 细 检 查 ， 包 括 胎 心 监 护 和 B 超 检 查 ， 以 评 估 胎 儿 的 状 况 和 排 除 胎 儿 窘 迫 的 可 能 性 。 
 同 时 ， 医 生 会 根 据 您 宫 缩 的 频 率 和 强 度 来 判 断 是 否 需 要 采 取 措 施 预 防 早 产 ； 已 入 盆 总 宫 缩 ， 胎 动 还 减 少 了 ， 这 种 情 况 要 重 视 。 
 如 果 孕 晚 期 胎 动 每 2 小 时 少 于 1 0 次 ， 通 常 被 认 为 是 胎 动 减 少 。 
 如 果 胎 动 明 显 减 少 （ 比 平 时 要 少 ） 或 消 失 ， 可 能 是 胎 儿 宫 内 窘 迫 ， 需 要 及 时 就 医 ； 频 繁 的 宫 缩 可 能 是 早 产 的 征 兆 。 
 如 果 宫 缩 有 规 律 性 ， 并 且 疼 痛 强 度 逐 渐 增 大 ， 疼 痛 间 歇 越 来 越 短 ， 持 续 时 间 越 来 越 长 ， 可 能 是 临 产 的 信 号 ； 建 议 您 尽 快 到 医 院 进 行 详 细 检 查 ， 包 括 胎 心 监 护 和 B 超 检 查 ， 以 评 估 胎 儿 的 状 况 和 排 除 胎 儿 窘 迫 的 可 能 性 。 
 同 时 ， 医 生 会 根 据 您 宫 缩 的 频 率 和 强 度 来 判 断 是 否 需 要 采 取 措 施 预 防 早 产 ； 2 8 周 了 ， 胎 动 少 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 2 8 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 2 1 7 2 0 : 2 5 • 来 自 相 关 话 题 孕 2 8 周 的 胎 动 正 常 范 围 是 每 小 时 3 到 5 次 ， 1 2 小 时 内 胎 动 次 数 应 在 3 0 次 以 上 。 
 如 果 连 续 2 天 胎 动 每 小 时 小 于 3 次 为 胎 动 少 。 
 胎 动 少 的 原 因 有 很 多 ， 主 要 可 能 为 1 、 胎 宝 宝 缺 氧 或 窘 迫 ， 如 果 缺 氧 或 窘 迫 ， 胎 动 会 变 少 或 者 无 胎 动 ； 2 、 胎 宝 宝 睡 眠 . . . 查 看 全 部 胎 动 少 的 原 因 有 很 多 ， 主 要 可 能 为 1 、 胎 宝 宝 缺 氧 或 窘 迫 ， 如 果 缺 氧 或 窘 迫 ， 胎 动 会 变 少 或 者 无 胎 动 ； 2 、 胎 宝 宝 睡 眠 周 期 中 ， 胎 动 会 减 少 ， 通 常 持 续 4 0 分 钟 ； 3 、 孕 妈 体 重 增 加 ， 能 感 受 到 的 胎 动 变 少 ； 4 、 孕 周 增 加 ， 胎 宝 宝 体 重 增 大 ， 导 致 可 活 动 空 间 减 少 ， 会 造 成 胎 动 减 少 ； 胎 动 监 测 一 般 需 要 选 择 一 个 安 静 的 时 间 段 ， 通 常 是 餐 后 ， 使 用 手 机 应 用 或 简 单 的 计 数 器 来 记 录 胎 动 次 数 ， 并 注 意 胎 动 强 度 和 频 率 。 
 如 果 出 现 胎 动 明 显 少 于 平 时 或 胎 动 减 少 伴 随 腹 痛 、 出 血 或 宫 缩 等 症 状 ， 应 立 即 就 医 。 
 孕 2 8 周 的 胎 动 正 常 范 围 是 每 小 时 3 到 5 次 ， 1 2 小 时 内 胎 动 次 数 应 在 3 0 次 以 上 。 
 如 果 连 续 2 天 胎 动 每 小 时 小 于 3 次 为 胎 动 少 。 
 胎 动 少 的 原 因 有 很 多 ， 主 要 可 能 为 1 、 胎 宝 宝 缺 氧 或 窘 迫 ， 如 果 缺 氧 或 窘 迫 ， 胎 动 会 变 少 或 者 无 胎 动 ； 2 、 胎 宝 宝 睡 眠 周 期 中 ， 胎 动 会 减 少 ， 通 常 持 续 4 0 分 钟 ； 3 、 孕 妈 体 重 增 加 ， 能 感 受 到 的 胎 动 变 少 ； 4 、 孕 周 增 加 ， 胎 宝 宝 体 重 增 大 ， 导 致 可 活 动 空 间 减 少 ， 会 造 成 胎 动 减 少 ； 胎 动 监 测 一 般 需 要 选 择 一 个 安 静 的 时 间 段 ， 通 常 是 餐 后 ， 使 用 手 机 应 用 或 简 单 的 计 数 器 来 记 录 胎 动 次 数 ， 并 注 意 胎 动 强 度 和 频 率 。 
 如 果 出 现 胎 动 明 显 少 于 平 时 或 胎 动 减 少 伴 随 腹 痛 、 出 血 或 宫 缩 等 症 状 ， 应 立 即 就 医 。 
 怀 孕 3 0 就 就 入 盆 了 正 常 吗 这 几 天 宫 缩 还 越 来 越 多 感 觉 用 东 西 要 出 来 又 啥 也 出 不 来 的 感 觉 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 3 5 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 2 1 6 2 0 : 4 4 • 来 自 相 关 话 题 入 盆 时 间 虽 然 有 早 有 晚 ， 但 一 般 在 孕 3 7 3 8 周 才 会 入 盆 ， 少 部 分 孕 妈 会 在 分 娩 前 或 孕 3 3 、 3 4 周 入 盆 ， 因 此 孕 3 0 周 入 盆 属 于 早 入 盆 ， 有 可 能 会 早 产 。 
 如 果 孕 3 0 周 宫 缩 比 较 多 ， 可 能 与 早 产 、 先 兆 流 产 、 性 生 活 刺 激 等 ， 感 觉 有 东 西 出 来 可 能 正 是 因 为 宫 缩 引 起 的 。 
 查 看 全 部 如 果 孕 3 0 周 宫 缩 比 较 多 ， 可 能 与 早 产 、 先 兆 流 产 、 性 生 活 刺 激 等 ， 感 觉 有 东 西 出 来 可 能 正 是 因 为 宫 缩 引 起 的 。 
 一 般 入 盆 时 间 早 并 不 一 定 会 早 产 ， 但 伴 随 频 繁 且 规 律 的 宫 缩 等 情 况 ， 早 产 的 可 能 性 很 大 ， 请 尽 快 就 医 。 
 入 盆 时 间 虽 然 有 早 有 晚 ， 但 一 般 在 孕 3 7 3 8 周 才 会 入 盆 ， 少 部 分 孕 妈 会 在 分 娩 前 或 孕 3 3 、 3 4 周 入 盆 ， 因 此 孕 3 0 周 入 盆 属 于 早 入 盆 ， 有 可 能 会 早 产 。 
 如 果 孕 3 0 周 宫 缩 比 较 多 ， 可 能 与 早 产 、 先 兆 流 产 、 性 生 活 刺 激 等 ， 感 觉 有 东 西 出 来 可 能 正 是 因 为 宫 缩 引 起 的 。 
 一 般 入 盆 时 间 早 并 不 一 定 会 早 产 ， 但 伴 随 频 繁 且 规 律 的 宫 缩 等 情 况 ， 早 产 的 可 能 性 很 大 ， 请 尽 快 就 医 。 
 出 了 月 子 能 染 发 吗 ？ 贡 献 育 儿 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 2 3 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 2 1 5 1 6 : 3 5 • 来 自 相 关 话 题 如 果 出 了 月 子 还 要 哺 乳 ， 或 者 身 体 恢 复 不 好 、 怀 孕 期 间 有 妊 娠 高 血 压 或 高 血 糖 ， 不 建 议 染 发 。 
 染 发 的 化 学 物 质 可 以 通 过 乳 汁 被 宝 宝 吸 收 ， 身 体 不 好 或 有 过 妊 娠 高 血 压 、 高 血 糖 ， 染 发 会 影 响 身 体 恢 复 和 血 压 、 血 糖 控 制 。 
 如 果 不 哺 乳 ， 身 体 恢 复 好 ， 建 议 出 月 子 后 2 个 月 以 上 再 染 发 ， 即 . . . 查 看 全 部 如 果 不 哺 乳 ， 身 体 恢 复 好 ， 建 议 出 月 子 后 2 个 月 以 上 再 染 发 ， 即 使 染 发 ， 也 避 免 宝 宝 接 触 头 发 ， 染 发 的 化 学 物 质 对 宝 宝 不 好 。 
 如 果 出 了 月 子 还 要 哺 乳 ， 或 者 身 体 恢 复 不 好 、 怀 孕 期 间 有 妊 娠 高 血 压 或 高 血 糖 ， 不 建 议 染 发 。 
 染 发 的 化 学 物 质 可 以 通 过 乳 汁 被 宝 宝 吸 收 ， 身 体 不 好 或 有 过 妊 娠 高 血 压 、 高 血 糖 ， 染 发 会 影 响 身 体 恢 复 和 血 压 、 血 糖 控 制 。 
 如 果 不 哺 乳 ， 身 体 恢 复 好 ， 建 议 出 月 子 后 2 个 月 以 上 再 染 发 ， 即 使 染 发 ， 也 避 免 宝 宝 接 触 头 发 ， 染 发 的 化 学 物 质 对 宝 宝 不 好 。 
 孕 肚 中 刀 怎 么 办 贡 献 孕 期 • 孕 妈 u 7 _ l 0 k 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 8 1 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 2 1 3 0 9 : 0 9 • 来 自 相 关 话 题 我 在 这 孩 子 宝 贝 。 
 我 在 这 孩 子 宝 贝 。 
 臀 位 ， 脐 带 绕 颈 2 周 ， 必 须 剖 腹 产 吗 ， 怎 样 调 整 胎 位 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 5 2 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 2 0 3 1 6 : 4 7 • 来 自 相 关 话 题 孕 期 3 2 周 如 果 胎 位 不 正 ， 不 存 在 脐 带 绕 颈 的 情 况 下 ， 可 以 通 过 体 外 转 胎 位 尝 试 改 变 胎 位 ， 需 要 在 医 生 的 指 导 下 进 行 。 
 但 是 如 果 脐 带 绕 颈 2 周 以 上 ， 不 建 议 进 行 胎 位 矫 正 ， 以 免 因 调 整 胎 位 导 致 胎 儿 宫 内 缺 氧 ， 这 种 情 况 下 ， 只 能 是 顺 其 自 然 ， 定 期 产 检 ， 如 果 脐 带 绕 颈 改 善 ， 可 以 进 行 . . . 查 看 全 部 但 是 如 果 脐 带 绕 颈 2 周 以 上 ， 不 建 议 进 行 胎 位 矫 正 ， 以 免 因 调 整 胎 位 导 致 胎 儿 宫 内 缺 氧 ， 这 种 情 况 下 ， 只 能 是 顺 其 自 然 ， 定 期 产 检 ， 如 果 脐 带 绕 颈 改 善 ， 可 以 进 行 胎 位 矫 正 。 
 如 果 脐 带 绕 颈 没 有 改 善 ， 而 且 仍 然 是 臀 位 的 ， 医 生 会 根 据 胎 儿 的 大 小 ， 胎 心 监 测 和 孕 妈 的 身 体 状 况 综 合 判 断 是 否 需 要 剖 腹 产 。 
 孕 期 3 2 周 如 果 胎 位 不 正 ， 不 存 在 脐 带 绕 颈 的 情 况 下 ， 可 以 通 过 体 外 转 胎 位 尝 试 改 变 胎 位 ， 需 要 在 医 生 的 指 导 下 进 行 。 
 但 是 如 果 脐 带 绕 颈 2 周 以 上 ， 不 建 议 进 行 胎 位 矫 正 ， 以 免 因 调 整 胎 位 导 致 胎 儿 宫 内 缺 氧 ， 这 种 情 况 下 ， 只 能 是 顺 其 自 然 ， 定 期 产 检 ， 如 果 脐 带 绕 颈 改 善 ， 可 以 进 行 胎 位 矫 正 。 
 如 果 脐 带 绕 颈 没 有 改 善 ， 而 且 仍 然 是 臀 位 的 ， 医 生 会 根 据 胎 儿 的 大 小 ， 胎 心 监 测 和 孕 妈 的 身 体 状 况 综 合 判 断 是 否 需 要 剖 腹 产 。 
 孕 3 9 周 了 为 什 么 肚 子 超 大 ？ 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 5 5 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 2 5 1 3 : 3 1 • 来 自 相 关 话 题 孕 晚 期 会 因 为 宝 宝 的 生 长 、 羊 水 的 增 多 等 原 因 导 致 肚 子 变 大 。 
 如 果 肚 子 特 别 大 ， 可 能 有 以 下 几 个 原 因 ： 1 、 胎 宝 宝 过 大 ， 胎 宝 宝 体 重 过 大 ， 超 过 4 0 0 0 克 ， 会 使 子 宫 明 显 增 大 。 
 孕 妈 在 孕 期 要 适 当 运 动 ， 少 吃 多 餐 ， 低 糖 饮 食 等 避 免 胎 儿 成 为 巨 大 儿 ； 2 、 羊 水 过 多 ， . . . 查 看 全 部 1 、 胎 宝 宝 过 大 ， 胎 宝 宝 体 重 过 大 ， 超 过 4 0 0 0 克 ， 会 使 子 宫 明 显 增 大 。 
 孕 妈 在 孕 期 要 适 当 运 动 ， 少 吃 多 餐 ， 低 糖 饮 食 等 避 免 胎 儿 成 为 巨 大 儿 ； 2 、 羊 水 过 多 ， 如 果 是 羊 水 过 多 ， 要 注 意 避 免 高 糖 、 高 盐 、 高 脂 肪 饮 食 ， 适 当 运 动 ， 生 活 规 律 ， 适 当 控 制 饮 水 量 ； 3 、 孕 妈 体 重 增 长 过 快 ， 此 时 要 注 意 合 理 饮 食 ， 避 免 高 脂 肪 、 高 糖 食 物 ， 合 理 运 动 ， 控 制 体 重 ； 4 、 宝 宝 在 宫 内 的 姿 势 、 位 置 都 会 影 响 孕 妇 肚 子 的 视 觉 效 果 ， 可 能 会 看 起 来 肚 子 比 较 大 ； 5 、 多 胎 妊 娠 ， 怀 有 两 个 或 两 个 以 上 胎 儿 ， 子 宫 会 比 单 胎 妊 娠 大 得 多 。 
 孕 晚 期 会 因 为 宝 宝 的 生 长 、 羊 水 的 增 多 等 原 因 导 致 肚 子 变 大 。 
 如 果 肚 子 特 别 大 ， 可 能 有 以 下 几 个 原 因 ： 1 、 胎 宝 宝 过 大 ， 胎 宝 宝 体 重 过 大 ， 超 过 4 0 0 0 克 ， 会 使 子 宫 明 显 增 大 。 
 孕 妈 在 孕 期 要 适 当 运 动 ， 少 吃 多 餐 ， 低 糖 饮 食 等 避 免 胎 儿 成 为 巨 大 儿 ； 2 、 羊 水 过 多 ， 如 果 是 羊 水 过 多 ， 要 注 意 避 免 高 糖 、 高 盐 、 高 脂 肪 饮 食 ， 适 当 运 动 ， 生 活 规 律 ， 适 当 控 制 饮 水 量 ； 3 、 孕 妈 体 重 增 长 过 快 ， 此 时 要 注 意 合 理 饮 食 ， 避 免 高 脂 肪 、 高 糖 食 物 ， 合 理 运 动 ， 控 制 体 重 ； 4 、 宝 宝 在 宫 内 的 姿 势 、 位 置 都 会 影 响 孕 妇 肚 子 的 视 觉 效 果 ， 可 能 会 看 起 来 肚 子 比 较 大 ； 5 、 多 胎 妊 娠 ， 怀 有 两 个 或 两 个 以 上 胎 儿 ， 子 宫 会 比 单 胎 妊 娠 大 得 多 。 
 4 0 周 还 没 生 怎 么 办 ？ 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 1 人 关 注 • 1 个 回 复 • 7 2 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 2 1 1 0 : 5 4 • 来 自 相 关 话 题 怀 孕 4 0 周 还 没 有 分 娩 迹 象 是 比 较 常 见 的 情 况 ， 4 2 周 内 分 娩 都 属 于 正 常 范 围 。 
 但 是 随 时 有 分 娩 的 可 能 ， 因 此 平 时 应 该 注 意 ： 1 、 如 果 有 临 产 迹 象 ， 如 见 红 、 破 水 、 规 律 宫 缩 等 ， 须 尽 快 去 医 院 待 产 ； 2 、 留 意 胎 动 ， 如 果 胎 动 有 异 常 ， 比 如 每 小 时 少 于 3 次 ， 或 者 1 2 . . . 查 看 全 部 1 、 如 果 有 临 产 迹 象 ， 如 见 红 、 破 水 、 规 律 宫 缩 等 ， 须 尽 快 去 医 院 待 产 ； 2 、 留 意 胎 动 ， 如 果 胎 动 有 异 常 ， 比 如 每 小 时 少 于 3 次 ， 或 者 1 2 小 时 内 少 于 1 0 2 0 次 ， 突 然 频 繁 胎 动 或 胎 动 突 然 减 少 或 静 止 ， 一 般 是 胎 儿 宫 内 缺 氧 或 窒 息 ， 要 尽 快 就 医 ； 3 、 按 时 产 检 ， 进 行 胎 心 监 护 ， 以 监 测 胎 儿 在 宫 内 的 心 跳 和 呼 吸 情 况 ， 确 保 胎 儿 没 有 缺 氧 等 危 险 ； 4 、 达 到 或 超 过 4 1 周 仍 未 分 娩 ， 且 没 有 自 然 分 娩 的 迹 象 ， 或 者 存 在 其 他 需 要 立 即 终 止 妊 娠 的 情 况 ， 如 胎 儿 窘 迫 、 胎 盘 早 剥 等 ， 医 生 可 能 会 建 议 进 行 引 产 或 剖 腹 产 手 术 。 
 如 果 超 过 4 0 周 没 有 要 生 的 迹 象 ， 可 以 用 以 下 方 法 促 进 生 产 ： 1 、 通 过 散 步 、 爬 楼 梯 、 深 蹲 等 运 动 促 进 宫 缩 ， 但 要 适 度 ， 避 免 过 度 运 动 ； 2 、 温 水 淋 浴 催 产 ， 选 择 合 适 的 水 温 ， 用 温 水 淋 浴 冲 刷 肚 子 ， 刺 激 子 宫 收 缩 ； 3 、 通 过 按 摩 乳 房 的 方 法 来 催 产 ， 因 为 乳 房 上 有 末 梢 神 经 ， 可 以 刺 激 女 性 体 内 的 催 产 素 分 泌 ， 从 而 诱 发 子 宫 收 缩 ； 4 、 通 过 吃 催 产 的 食 物 ， 如 菠 萝 、 黑 甘 草 或 喝 覆 盆 子 叶 茶 催 产 。 
 怀 孕 4 0 周 还 没 有 分 娩 迹 象 是 比 较 常 见 的 情 况 ， 4 2 周 内 分 娩 都 属 于 正 常 范 围 。 
 但 是 随 时 有 分 娩 的 可 能 ， 因 此 平 时 应 该 注 意 ： 1 、 如 果 有 临 产 迹 象 ， 如 见 红 、 破 水 、 规 律 宫 缩 等 ， 须 尽 快 去 医 院 待 产 ； 2 、 留 意 胎 动 ， 如 果 胎 动 有 异 常 ， 比 如 每 小 时 少 于 3 次 ， 或 者 1 2 小 时 内 少 于 1 0 2 0 次 ， 突 然 频 繁 胎 动 或 胎 动 突 然 减 少 或 静 止 ， 一 般 是 胎 儿 宫 内 缺 氧 或 窒 息 ， 要 尽 快 就 医 ； 3 、 按 时 产 检 ， 进 行 胎 心 监 护 ， 以 监 测 胎 儿 在 宫 内 的 心 跳 和 呼 吸 情 况 ， 确 保 胎 儿 没 有 缺 氧 等 危 险 ； 4 、 达 到 或 超 过 4 1 周 仍 未 分 娩 ， 且 没 有 自 然 分 娩 的 迹 象 ， 或 者 存 在 其 他 需 要 立 即 终 止 妊 娠 的 情 况 ， 如 胎 儿 窘 迫 、 胎 盘 早 剥 等 ， 医 生 可 能 会 建 议 进 行 引 产 或 剖 腹 产 手 术 。 
 如 果 超 过 4 0 周 没 有 要 生 的 迹 象 ， 可 以 用 以 下 方 法 促 进 生 产 ： 1 、 通 过 散 步 、 爬 楼 梯 、 深 蹲 等 运 动 促 进 宫 缩 ， 但 要 适 度 ， 避 免 过 度 运 动 ； 2 、 温 水 淋 浴 催 产 ， 选 择 合 适 的 水 温 ， 用 温 水 淋 浴 冲 刷 肚 子 ， 刺 激 子 宫 收 缩 ； 3 、 通 过 按 摩 乳 房 的 方 法 来 催 产 ， 因 为 乳 房 上 有 末 梢 神 经 ， 可 以 刺 激 女 性 体 内 的 催 产 素 分 泌 ， 从 而 诱 发 子 宫 收 缩 ； 4 、 通 过 吃 催 产 的 食 物 ， 如 菠 萝 、 黑 甘 草 或 喝 覆 盆 子 叶 茶 催 产 。 
 5 周 药 流 疼 吗 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 8 6 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 2 0 2 2 : 1 4 • 来 自 相 关 话 题 药 流 一 般 会 有 疼 痛 ， 药 物 发 生 作 用 时 ， 子 宫 开 始 收 缩 ， 以 排 出 胚 胎 组 织 ， 这 个 时 候 会 感 到 较 为 明 显 的 腹 痛 ， 类 似 于 痛 经 的 感 觉 。 
 疼 痛 的 程 度 和 持 续 时 间 因 个 人 体 质 和 怀 孕 周 数 而 异 。 
 随 着 子 宫 收 缩 ， 可 能 会 伴 随 强 烈 的 疼 痛 和 出 血 ， 这 也 会 因 为 个 人 体 质 有 所 不 同 。 
 随 着 子 宫 收 缩 ， 可 能 会 伴 随 强 烈 的 疼 痛 和 出 血 ， 这 也 会 因 为 个 人 体 质 有 所 不 同 。 
 药 流 一 般 会 有 疼 痛 ， 药 物 发 生 作 用 时 ， 子 宫 开 始 收 缩 ， 以 排 出 胚 胎 组 织 ， 这 个 时 候 会 感 到 较 为 明 显 的 腹 痛 ， 类 似 于 痛 经 的 感 觉 。 
 疼 痛 的 程 度 和 持 续 时 间 因 个 人 体 质 和 怀 孕 周 数 而 异 。 
 随 着 子 宫 收 缩 ， 可 能 会 伴 随 强 烈 的 疼 痛 和 出 血 ， 这 也 会 因 为 个 人 体 质 有 所 不 同 。 
 5 周 了 还 是 特 别 的 累 浑 身 难 受 腰 特 别 难 受 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 6 6 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 2 0 2 2 : 0 7 • 来 自 相 关 话 题 怀 孕 初 期 感 到 不 适 是 正 常 的 ， 这 主 要 是 有 以 下 几 个 原 因 ： 1 、 孕 激 素 变 化 引 起 不 适 ， 怀 孕 后 ， 体 内 孕 激 素 水 平 的 变 化 会 导 致 身 体 上 的 疲 乏 ； 2 、 由 于 子 宫 增 大 ， 压 迫 其 他 器 官 ， 引 起 尿 频 、 恶 心 、 呕 吐 等 症 状 ， 这 些 都 可 能 导 致 疲 劳 感 ； 3 、 由 于 孕 妈 的 . . . 查 看 全 部 1 、 孕 激 素 变 化 引 起 不 适 ， 怀 孕 后 ， 体 内 孕 激 素 水 平 的 变 化 会 导 致 身 体 上 的 疲 乏 ； 2 、 由 于 子 宫 增 大 ， 压 迫 其 他 器 官 ， 引 起 尿 频 、 恶 心 、 呕 吐 等 症 状 ， 这 些 都 可 能 导 致 疲 劳 感 ； 3 、 由 于 孕 妈 的 身 体 要 给 胎 儿 提 供 养 分 ， 身 体 负 荷 的 增 加 也 会 导 致 孕 妈 感 到 疲 劳 ； 缓 解 早 孕 期 疲 劳 可 以 用 以 下 几 个 方 法 ： 1 、 早 睡 早 起 ， 适 当 午 睡 ， 如 果 感 到 疲 劳 就 小 睡 一 会 ； 2 、 减 少 家 务 活 ， 取 消 不 必 要 的 社 交 活 动 ； 3 、 饮 食 清 淡 ， 多 吃 蔬 菜 水 果 ， 适 当 喝 些 酸 奶 ， 以 缓 解 身 体 疲 劳 ； 4 、 适 当 运 动 ， 进 行 低 强 度 、 安 全 的 运 动 ， 如 散 步 ； 5 、 孕 中 晚 期 用 护 腰 或 托 腹 带 ， 帮 助 支 撑 腰 背 部 ， 缓 解 压 力 ； 6 、 放 松 心 情 ， 可 以 做 一 些 自 己 喜 欢 的 事 情 ， 如 追 剧 、 做 手 工 等 。 
 怀 孕 初 期 感 到 不 适 是 正 常 的 ， 这 主 要 是 有 以 下 几 个 原 因 ： 1 、 孕 激 素 变 化 引 起 不 适 ， 怀 孕 后 ， 体 内 孕 激 素 水 平 的 变 化 会 导 致 身 体 上 的 疲 乏 ； 2 、 由 于 子 宫 增 大 ， 压 迫 其 他 器 官 ， 引 起 尿 频 、 恶 心 、 呕 吐 等 症 状 ， 这 些 都 可 能 导 致 疲 劳 感 ； 3 、 由 于 孕 妈 的 身 体 要 给 胎 儿 提 供 养 分 ， 身 体 负 荷 的 增 加 也 会 导 致 孕 妈 感 到 疲 劳 ； 缓 解 早 孕 期 疲 劳 可 以 用 以 下 几 个 方 法 ： 1 、 早 睡 早 起 ， 适 当 午 睡 ， 如 果 感 到 疲 劳 就 小 睡 一 会 ； 2 、 减 少 家 务 活 ， 取 消 不 必 要 的 社 交 活 动 ； 3 、 饮 食 清 淡 ， 多 吃 蔬 菜 水 果 ， 适 当 喝 些 酸 奶 ， 以 缓 解 身 体 疲 劳 ； 4 、 适 当 运 动 ， 进 行 低 强 度 、 安 全 的 运 动 ， 如 散 步 ； 5 、 孕 中 晚 期 用 护 腰 或 托 腹 带 ， 帮 助 支 撑 腰 背 部 ， 缓 解 压 力 ； 6 、 放 松 心 情 ， 可 以 做 一 些 自 己 喜 欢 的 事 情 ， 如 追 剧 、 做 手 工 等 。 
 快 生 了 肚 子 疼 是 什 么 情 况 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 6 0 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 2 0 1 9 : 5 1 • 来 自 相 关 话 题 快 生 了 肚 子 疼 是 比 较 常 见 的 现 象 ， 主 要 原 因 有 以 下 几 个 ： 1 、 随 着 胎 宝 宝 长 大 ， 肚 子 肌 肉 也 会 被 拉 伸 ， 会 有 拉 伸 的 疼 痛 ， 这 个 是 正 常 现 象 ， 平 时 注 意 休 息 ， 睡 觉 采 用 侧 卧 ； 2 、 由 于 临 近 生 产 ， 胎 宝 宝 头 开 始 往 下 ， 头 部 会 压 迫 骨 盆 神 经 ， 会 导 致 腰 部 、 臀 部 、 脚 后 跟 等 . . . 查 看 全 部 1 、 随 着 胎 宝 宝 长 大 ， 肚 子 肌 肉 也 会 被 拉 伸 ， 会 有 拉 伸 的 疼 痛 ， 这 个 是 正 常 现 象 ， 平 时 注 意 休 息 ， 睡 觉 采 用 侧 卧 ； 2 、 由 于 临 近 生 产 ， 胎 宝 宝 头 开 始 往 下 ， 头 部 会 压 迫 骨 盆 神 经 ， 会 导 致 腰 部 、 臀 部 、 脚 后 跟 等 部 位 感 到 疼 痛 ； 3 、 临 产 宫 缩 导 致 疼 痛 ， 临 产 时 ， 孕 妇 会 感 到 规 律 的 宫 缩 痛 ， 这 是 子 宫 收 缩 的 信 号 ， 表 明 胎 儿 即 将 娩 出 。 
 宫 缩 痛 通 常 表 现 为 阵 发 性 、 有 节 律 性 的 疼 痛 ， 每 次 疼 痛 持 续 时 间 和 间 隔 时 间 都 比 较 规 律 。 
 如 果 出 现 宫 缩 疼 痛 ， 要 尽 快 住 院 待 产 。 
 快 生 了 肚 子 疼 是 比 较 常 见 的 现 象 ， 主 要 原 因 有 以 下 几 个 ： 1 、 随 着 胎 宝 宝 长 大 ， 肚 子 肌 肉 也 会 被 拉 伸 ， 会 有 拉 伸 的 疼 痛 ， 这 个 是 正 常 现 象 ， 平 时 注 意 休 息 ， 睡 觉 采 用 侧 卧 ； 2 、 由 于 临 近 生 产 ， 胎 宝 宝 头 开 始 往 下 ， 头 部 会 压 迫 骨 盆 神 经 ， 会 导 致 腰 部 、 臀 部 、 脚 后 跟 等 部 位 感 到 疼 痛 ； 3 、 临 产 宫 缩 导 致 疼 痛 ， 临 产 时 ， 孕 妇 会 感 到 规 律 的 宫 缩 痛 ， 这 是 子 宫 收 缩 的 信 号 ， 表 明 胎 儿 即 将 娩 出 。 
 宫 缩 痛 通 常 表 现 为 阵 发 性 、 有 节 律 性 的 疼 痛 ， 每 次 疼 痛 持 续 时 间 和 间 隔 时 间 都 比 较 规 律 。 
 如 果 出 现 宫 缩 疼 痛 ， 要 尽 快 住 院 待 产 。 
 猜 猜 我 几 个 月 啦 贡 献 孕 期 • 孕 妈 ： 紫 岚 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 2 1 8 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 1 6 2 3 : 0 0 • 来 自 相 关 话 题 9 个 月 了 ？ 9 个 月 了 ？ 孕 期 静 脉 曲 张 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 5 3 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 1 5 1 4 : 3 9 • 来 自 相 关 话 题 孕 期 静 脉 曲 张 比 较 常 见 ， 主 要 是 因 为 以 下 几 个 原 因 ： 1 、 孕 期 体 内 荷 尔 蒙 增 加 ， 特 别 是 黄 体 激 素 的 增 加 ， 会 导 致 血 管 壁 扩 张 ， 静 脉 瓣 膜 无 法 严 守 关 卡 ， 使 血 液 容 易 堆 积 在 下 肢 ， 导 致 静 脉 曲 张 和 水 肿 。 
 2 、 孕 期 身 体 的 血 液 量 增 加 ， 孕 期 身 体 的 血 液 量 会 增 加 约 4 0 0 0 . . . 查 看 全 部 1 、 孕 期 体 内 荷 尔 蒙 增 加 ， 特 别 是 黄 体 激 素 的 增 加 ， 会 导 致 血 管 壁 扩 张 ， 静 脉 瓣 膜 无 法 严 守 关 卡 ， 使 血 液 容 易 堆 积 在 下 肢 ， 导 致 静 脉 曲 张 和 水 肿 。 
 2 、 孕 期 身 体 的 血 液 量 增 加 ， 孕 期 身 体 的 血 液 量 会 增 加 约 4 0 0 0 ～ 6 0 0 0 c c ， 增 加 心 脏 血 管 负 荷 ， 使 多 余 的 水 分 无 法 排 出 ， 导 致 水 肿 、 静 脉 曲 张 。 
 3 、 胎 儿 的 成 长 ， 子 宫 压 迫 到 后 腹 腔 静 脉 ， 影 响 下 肢 静 脉 血 液 回 流 ， 尤 其 怀 孕 周 数 越 大 ， 压 迫 越 严 重 。 
 如 果 孕 期 发 生 静 脉 曲 张 ， 我 们 可 以 用 适 当 运 动 、 调 整 饮 食 等 应 对 ： 1 、 适 度 运 动 ： 每 天 进 行 适 度 温 和 的 运 动 ， 如 散 步 ， 可 以 帮 助 血 液 循 环 ， 缓 解 静 脉 曲 张 ； 2 、 多 吃 含 维 生 素 E 的 食 物 ， 如 玉 米 油 、 花 生 油 、 芝 麻 油 、 奶 类 、 蛋 类 和 绿 叶 蔬 菜 ， 以 及 具 有 消 结 散 肿 作 用 的 食 物 ， 如 芋 艿 、 油 菜 、 芥 菜 、 猕 猴 桃 ； 3 、 休 息 时 将 双 腿 抬 高 ， 帮 助 血 液 回 流 至 心 脏 ， 减 轻 静 脉 曲 张 症 状 ； 4 、 避 免 体 重 超 重 ， 超 重 会 加 重 静 脉 曲 张 ； 5 、 洗 澡 时 ， 水 温 不 宜 过 高 ， 高 水 温 使 血 管 扩 张 ， 加 重 静 脉 曲 张 ； 6 、 避 免 长 时 间 站 或 坐 ， 长 期 站 立 或 坐 着 易 造 成 腿 部 静 脉 充 血 ， 使 血 液 回 流 困 难 ； 7 、 避 免 提 重 物 ， 提 重 物 会 加 重 身 体 对 下 肢 的 压 力 ， 不 利 于 症 状 的 缓 解 ； 8 、 不 要 穿 太 紧 身 的 衣 物 ， 紧 身 衣 物 会 压 迫 血 管 ， 不 利 于 血 液 流 通 。 
 孕 期 静 脉 曲 张 比 较 常 见 ， 主 要 是 因 为 以 下 几 个 原 因 ： 1 、 孕 期 体 内 荷 尔 蒙 增 加 ， 特 别 是 黄 体 激 素 的 增 加 ， 会 导 致 血 管 壁 扩 张 ， 静 脉 瓣 膜 无 法 严 守 关 卡 ， 使 血 液 容 易 堆 积 在 下 肢 ， 导 致 静 脉 曲 张 和 水 肿 。 
 2 、 孕 期 身 体 的 血 液 量 增 加 ， 孕 期 身 体 的 血 液 量 会 增 加 约 4 0 0 0 ～ 6 0 0 0 c c ， 增 加 心 脏 血 管 负 荷 ， 使 多 余 的 水 分 无 法 排 出 ， 导 致 水 肿 、 静 脉 曲 张 。 
 3 、 胎 儿 的 成 长 ， 子 宫 压 迫 到 后 腹 腔 静 脉 ， 影 响 下 肢 静 脉 血 液 回 流 ， 尤 其 怀 孕 周 数 越 大 ， 压 迫 越 严 重 。 
 如 果 孕 期 发 生 静 脉 曲 张 ， 我 们 可 以 用 适 当 运 动 、 调 整 饮 食 等 应 对 ： 1 、 适 度 运 动 ： 每 天 进 行 适 度 温 和 的 运 动 ， 如 散 步 ， 可 以 帮 助 血 液 循 环 ， 缓 解 静 脉 曲 张 ； 2 、 多 吃 含 维 生 素 E 的 食 物 ， 如 玉 米 油 、 花 生 油 、 芝 麻 油 、 奶 类 、 蛋 类 和 绿 叶 蔬 菜 ， 以 及 具 有 消 结 散 肿 作 用 的 食 物 ， 如 芋 艿 、 油 菜 、 芥 菜 、 猕 猴 桃 ； 3 、 休 息 时 将 双 腿 抬 高 ， 帮 助 血 液 回 流 至 心 脏 ， 减 轻 静 脉 曲 张 症 状 ； 4 、 避 免 体 重 超 重 ， 超 重 会 加 重 静 脉 曲 张 ； 5 、 洗 澡 时 ， 水 温 不 宜 过 高 ， 高 水 温 使 血 管 扩 张 ， 加 重 静 脉 曲 张 ； 6 、 避 免 长 时 间 站 或 坐 ， 长 期 站 立 或 坐 着 易 造 成 腿 部 静 脉 充 血 ， 使 血 液 回 流 困 难 ； 7 、 避 免 提 重 物 ， 提 重 物 会 加 重 身 体 对 下 肢 的 压 力 ， 不 利 于 症 状 的 缓 解 ； 8 、 不 要 穿 太 紧 身 的 衣 物 ， 紧 身 衣 物 会 压 迫 血 管 ， 不 利 于 血 液 流 通 。 
 不 知 道 自 己 怀 孕 ， 吃 了 善 存 的 保 健 品 ， 吃 的 不 多 ， 上 面 写 了 禁 用 。 
 还 能 要 嘛 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 4 个 回 复 • 6 0 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 1 4 1 3 : 0 5 • 来 自 相 关 话 题 补 中 益 气 丸 的 成 分 较 为 安 全 ， 补 中 益 气 丸 中 的 成 分 包 括 党 参 、 黄 芪 、 甘 草 片 等 ， 这 些 药 物 为 补 气 益 肾 的 补 益 药 ， 孕 妇 不 仅 可 以 服 用 ， 并 且 有 安 胎 的 作 用 ， 一 般 不 会 影 响 胎 儿 健 康 。 
 但 根 据 孕 期 用 药 谨 慎 的 原 则 ， 建 议 用 药 还 是 在 医 生 指 导 下 使 用 ， 如 果 已 经 吃 了 ， 注 意 按 时 产 检 ， 并 咨 询 医 生 。 
 补 中 益 气 丸 的 成 分 较 为 安 全 ， 补 中 益 气 丸 中 的 成 分 包 括 党 参 、 黄 芪 、 甘 草 片 等 ， 这 些 药 物 为 补 气 益 肾 的 补 益 药 ， 孕 妇 不 仅 可 以 服 用 ， 并 且 有 安 胎 的 作 用 ， 一 般 不 会 影 响 胎 儿 健 康 。 
 但 根 据 孕 期 用 药 谨 慎 的 原 则 ， 建 议 用 药 还 是 在 医 生 指 导 下 使 用 ， 如 果 已 经 吃 了 ， 注 意 按 时 产 检 ， 并 咨 询 医 生 。 
 4 0 周 还 没 生 怎 么 办 ？ 贡 献 备 孕 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 6 9 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 1 0 4 0 1 : 0 3 • 来 自 相 关 话 题 4 0 周 还 没 出 生 是 正 常 现 象 ， 4 2 周 内 分 娩 都 属 正 常 范 围 。 
 但 如 果 4 0 周 还 没 出 生 ， 也 应 该 采 用 以 下 应 对 措 施 ： 1 、 去 医 院 进 行 产 前 检 查 ， 胎 儿 的 大 小 、 胎 位 、 羊 水 量 、 胎 盘 成 熟 度 等 情 况 ， 并 进 行 胎 心 监 护 ， 以 监 测 胎 儿 在 宫 内 的 心 跳 和 呼 吸 情 况 ， 确 保 胎 儿 没 有 缺 氧 等 危 险 ； 查 看 全 部 1 、 去 医 院 进 行 产 前 检 查 ， 胎 儿 的 大 小 、 胎 位 、 羊 水 量 、 胎 盘 成 熟 度 等 情 况 ， 并 进 行 胎 心 监 护 ， 以 监 测 胎 儿 在 宫 内 的 心 跳 和 呼 吸 情 况 ， 确 保 胎 儿 没 有 缺 氧 等 危 险 ； 2 、 如 果 检 查 正 常 ， 可 以 采 用 一 定 的 催 产 措 施 ， 如 适 当 运 动 ， 散 步 、 爬 楼 梯 等 ， 以 促 进 胎 头 下 降 和 宫 缩 发 动 ； 3 、 如 果 检 查 发 现 胎 儿 有 宫 内 缺 氧 、 羊 水 过 少 或 浑 浊 、 胎 盘 功 能 明 显 下 降 等 异 常 情 况 ， 需 要 及 时 住 院 治 疗 。 
 医 生 会 根 据 具 体 情 况 制 定 相 应 的 治 疗 方 案 ， 如 吸 氧 、 输 液 、 催 产 等 ； 4 、 如 果 检 查 发 现 胎 儿 窘 迫 、 胎 盘 早 剥 等 ， 医 生 可 能 会 建 议 进 行 引 产 或 剖 腹 产 手 术 ； 5 、 如 果 4 1 周 还 没 出 生 ， 就 需 要 住 院 引 产 ， 虽 然 4 2 周 出 生 也 算 正 常 ， 但 孕 妈 的 胎 盘 可 能 已 经 老 化 ， 其 功 能 变 差 ， 羊 水 也 变 少 了 ， 对 胎 宝 宝 健 康 不 利 。 
 4 0 周 还 没 出 生 是 正 常 现 象 ， 4 2 周 内 分 娩 都 属 正 常 范 围 。 
 但 如 果 4 0 周 还 没 出 生 ， 也 应 该 采 用 以 下 应 对 措 施 ： 1 、 去 医 院 进 行 产 前 检 查 ， 胎 儿 的 大 小 、 胎 位 、 羊 水 量 、 胎 盘 成 熟 度 等 情 况 ， 并 进 行 胎 心 监 护 ， 以 监 测 胎 儿 在 宫 内 的 心 跳 和 呼 吸 情 况 ， 确 保 胎 儿 没 有 缺 氧 等 危 险 ； 2 、 如 果 检 查 正 常 ， 可 以 采 用 一 定 的 催 产 措 施 ， 如 适 当 运 动 ， 散 步 、 爬 楼 梯 等 ， 以 促 进 胎 头 下 降 和 宫 缩 发 动 ； 3 、 如 果 检 查 发 现 胎 儿 有 宫 内 缺 氧 、 羊 水 过 少 或 浑 浊 、 胎 盘 功 能 明 显 下 降 等 异 常 情 况 ， 需 要 及 时 住 院 治 疗 。 
 医 生 会 根 据 具 体 情 况 制 定 相 应 的 治 疗 方 案 ， 如 吸 氧 、 输 液 、 催 产 等 ； 4 、 如 果 检 查 发 现 胎 儿 窘 迫 、 胎 盘 早 剥 等 ， 医 生 可 能 会 建 议 进 行 引 产 或 剖 腹 产 手 术 ； 5 、 如 果 4 1 周 还 没 出 生 ， 就 需 要 住 院 引 产 ， 虽 然 4 2 周 出 生 也 算 正 常 ， 但 孕 妈 的 胎 盘 可 能 已 经 老 化 ， 其 功 能 变 差 ， 羊 水 也 变 少 了 ， 对 胎 宝 宝 健 康 不 利 。 
 生 产 后 1 5 天 奶 量 突 然 变 少 怎 么 办 贡 献 育 儿 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 2 7 1 次 浏 览 • 2 0 2 4 1 0 0 8 1 1 : 2 7 • 来 自 相 关 话 题 奶 水 突 然 变 少 原 因 主 要 有 疲 劳 、 压 力 、 饮 食 不 足 或 者 饮 水 不 足 等 ， 如 果 奶 量 变 少 ， 可 以 通 过 以 下 方 法 增 加 奶 量 。 
 1 、 合 理 饮 食 ： 摄 入 足 够 的 营 养 ， 尤 其 是 富 含 蛋 白 质 、 铁 、 钙 和 其 他 微 量 元 素 的 食 物 ， 有 助 于 母 乳 产 生 ； 2 、 放 松 心 情 ： 如 果 疲 劳 或 者 压 力 导 致 奶 量 减 少 . . . 查 看 全 部 1 、 合 理 饮 食 ： 摄 入 足 够 的 营 养 ， 尤 其 是 富 含 蛋 白 质 、 铁 、 钙 和 其 他 微 量 元 素 的 食 物 ， 有 助 于 母 乳 产 生 ； 2 、 放 松 心 情 ： 如 果 疲 劳 或 者 压 力 导 致 奶 量 减 少 ， 可 以 保 持 足 够 的 休 息 ， 放 松 心 情 增 加 奶 量 ； 3 、 增 加 哺 乳 频 率 ： 按 需 哺 乳 ， 增 加 哺 乳 频 率 ， 哺 乳 时 会 刺 激 乳 房 ， 产 生 母 乳 ， 或 者 使 用 吸 奶 器 刺 激 乳 房 产 生 母 乳 ； 4 、 多 和 宝 宝 皮 肤 接 触 ： 和 宝 宝 皮 肤 接 触 也 能 刺 激 产 生 母 乳 ； 5 、 咨 询 产 科 医 生 ， 医 生 会 根 据 实 际 情 况 制 定 相 应 的 方 法 。 
 奶 水 突 然 变 少 原 因 主 要 有 疲 劳 、 压 力 、 饮 食 不 足 或 者 饮 水 不 足 等 ， 如 果 奶 量 变 少 ， 可 以 通 过 以 下 方 法 增 加 奶 量 。 
 1 、 合 理 饮 食 ： 摄 入 足 够 的 营 养 ， 尤 其 是 富 含 蛋 白 质 、 铁 、 钙 和 其 他 微 量 元 素 的 食 物 ， 有 助 于 母 乳 产 生 ； 2 、 放 松 心 情 ： 如 果 疲 劳 或 者 压 力 导 致 奶 量 减 少 ， 可 以 保 持 足 够 的 休 息 ， 放 松 心 情 增 加 奶 量 ； 3 、 增 加 哺 乳 频 率 ： 按 需 哺 乳 ， 增 加 哺 乳 频 率 ， 哺 乳 时 会 刺 激 乳 房 ， 产 生 母 乳 ， 或 者 使 用 吸 奶 器 刺 激 乳 房 产 生 母 乳 ； 4 、 多 和 宝 宝 皮 肤 接 触 ： 和 宝 宝 皮 肤 接 触 也 能 刺 激 产 生 母 乳 ； 5 、 咨 询 产 科 医 生 ， 医 生 会 根 据 实 际 情 况 制 定 相 应 的 方 法 。 
 早 孕 期 肚 子 像 来 要 姨 妈 一 样 疼 要 注 意 吗 贡 献 孕 期 • 若 曦 回 复 了 问 题 • 2 人 关 注 • 1 个 回 复 • 3 5 8 次 浏 览 • 2 0 2 4 0 9 2 6 0 8 : 4 5 • 来 自 相 关 话 题 早 期 肚 子 轻 微 疼 痛 主 要 是 因 为 孕 期 激 素 导 致 子 宫 扩 张 和 韧 带 拉 伸 ， 着 床 和 早 期 子 宫 收 缩 也 会 引 起 轻 微 疼 痛 。 
 如 果 有 严 重 或 持 续 的 疼 痛 ， 或 者 伴 有 发 烧 、 头 晕 、 呕 吐 ， 以 及 有 出 血 ， 尤 其 是 大 量 出 血 或 血 液 为 鲜 红 伴 有 血 块 ， 需 要 马 上 就 医 。 
 如 果 有 严 重 或 持 续 的 疼 痛 ， 或 者 伴 有 发 烧 、 头 晕 、 呕 吐 ， 以 及 有 出 血 ， 尤 其 是 大 量 出 血 或 血 液 为 鲜 红 伴 有 血 块 ， 需 要 马 上 就 医 。 
 早 期 肚 子 轻 微 疼 痛 主 要 是 因 为 孕 期 激 素 导 致 子 宫 扩 张 和 韧 带 拉 伸 ， 着 床 和 早 期 子 宫 收 缩 也 会 引 起 轻 微 疼 痛 。 
 如 果 有 严 重 或 持 续 的 疼 痛 ， 或 者 伴 有 发 烧 、 头 晕 、 呕 吐 ， 以 及 有 出 血 ， 尤 其 是 大 量 出 血 或 血 液 为 鲜 红 伴 有 血 块 ， 需 要 马 上 就 医 。 
 孕 4 周 ， 内 裤 上 出 现 轻 微 血 迹 ， 是 什 么 情 况 贡 献 孕 期 • 郑 小 孕 妈 回 复 了 问 题 • 3 人 关 注 • 2 个 回 复 • 3 3 9 次 浏 览 • 2 0 2 4 0 9 2 5 1 7 : 5 1 • 来 自 相 关 话 题 孕 期 肝 硬 化 怎 么 办 孕 期 肝 硬 化 怎 么 办 1 2 3 4 > > > 更 多 > 热 门 话 题 夜 猫 子 1 个 问 题 , 1 人 关 注 孕 1 个 问 题 , 1 人 关 注 孕 晚 期 1 1 个 问 题 , 1 3 0 人 关 注 失 眠 3 个 问 题 , 1 9 人 关 注 更 多 > 热 门 用 户 孕 妈 m 6 N 0 C A 0 个 问 题 , 0 次 赞 同 孕 妈 p e r y 1 4 0 个 问 题 , 0 次 赞 同 若 曦 1 4 3 个 问 题 , 2 8 5 次 赞 同 孕 妈 n n z 9 u 8 0 个 问 题 , 0 次 赞 同 孕 妈 u t T T d o 0 个 问 题 , 0 次 赞 同 微 信 公 众 号 ： 女 神 经 妈 妈 小 程 序 ： 孕 妈 帮 手 C o p y r i g h t © 2 0 2 5 陕 I C P 备 1 7 0 1 6 6 9 5 号 1 , A l l R i g h t s R e s e r v e d P o w e r e d B y W e C e n t e r 3 . 1 . 9
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